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加齢臭の対策!男の将来の大きな不安に日頃の簡単な行いでしっかり予防

オヤジ臭いと称される加齢臭。
年齢とともに嫌な臭いも出始めるというだけに
男にとっては見過ごせない将来の問題だ。

しかし
そんな加齢臭も対策を早い段階でしっかりと
行っておくことで嫌な臭いを最小限に抑えることができる。

そこで今回は加齢臭を最小限に抑えるための対策と
出始めてからでも行えるケア方法をご紹介しよう。

事前にしっかりとした対策を行っておくことで
将来の加齢臭への不安をなくすことができるだろう。



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男の加齢臭対策

近年増加傾向にある加齢臭だが一昔前に比べて増えた理由はご存じだろうか。
実は近年の生活習慣のすべてが加齢臭を引き起こす原因となっているのだ。

加齢臭を発生しやすくする原因として挙げられているのは大きく分けて

  1. 食生活
  2. ストレス

この2点になる。
時代とともに食生活の欧米化も進んだために近年は加齢臭が増えている。
外国人は体臭が強いと聞いたことはないだろうか。
この原因も日本人と外国人との食生活の違いにある。

さらに近年のストレス社会と呼ばれる日本社会も加齢臭を引き起こす大きな原因となっているのだ。

1.食生活

食生活の欧米化と挙げたが具体的に例を出すならフライドチキンやマクドナルドさらには各種肉といった、
脂っこく脂質の多い食事が加齢臭を招く原因になる。
加齢臭の嫌な臭いの原因は皮脂腺の脂質が活性酸素などによって酸化されて過酸化脂質となり、
脂肪酸のパルミトオレイン酸と反応することで生まれることが研究により判明しており、
脂質の多い食事を好むとパルミトオレイン酸が増加してしまうのだ。

若い時はこのパルミトオレイン酸の発生がないが加齢とともに徐々に量が増えてくる。
それゆえに年を取ると臭いがしてくるのだ。

2.ストレス

何事にも心身に良い影響を与えないとされているストレスもやはり加齢臭の原因となる。
ストレスが溜まると活性酸素が体内では増加し続け活性酸素が増えることにより、
脂質を酸化させる原因となって加齢臭が出始めるのだ。

ストレスを溜めない為には日頃から定期的にストレス解消をはかる必要があるだろう。
その為には日頃の生活習慣を正すことも重要で生活習慣の乱れは人体に見えないストレスを与え続けている。

正しい生活習慣と脂質の多い食事は控えることが日常的にも行える唯一の加齢臭対策になるだろう。

しかし
どんなに加齢臭対策を行ったとしても人体の機能は年齢とともに衰え、
やがては必ず加齢臭のする男になってしまうのだ。

だが
そんな時こそ加齢臭が出てしまった時の適切な対処を摂ることでオヤジ臭くない男になれるのだ。



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加齢臭はどこの皮脂腺からでも出るものであり、臭いの強弱は人それぞれの汗の出る量により異なり、
汗の出る量は汗腺により決まるために人それぞれによって皆違う。

どんなに加齢臭がしようとも皮脂を洗い流すことで加齢臭の元を落とすことができ臭いをなくすことができる。

しかし
洗ってもすぐに汗をかいてしまうから再び加齢臭を発してしまう。

その為にも汗をこまめにケアすることで加齢臭をなくすことができる。

さらに盲点なのが衣服にも臭いがつくということ。

人体と違い衣類についた加齢臭は洗濯ではなかなか落ちない、
それゆえに汗のケアをしていても加齢臭の臭いが自身からしていると思われる場合が多いが
大半は衣服に臭いが染みついている場合が多いのだ。

それゆえに衣服を新しく変えたり、こまめに汗のケアを行うことで
加齢臭の発生源から防ぐことができ臭いを発しなくなる。

上記の対策を日ごろから行い、年齢とともに加齢臭が出始めたらしっかりとしたケアを行うことで、
オヤジ臭い男になることはないだろう。

どれも日ごろから行える対策故に是非いい匂いの男を目指し取り組んでいきたいものだ。



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